Лекция, посвященная шантажным эмоциям

Общество функционирует таким образом, что часто выражение тех или иных эмоций считается запретным. Более того, успешность социализации измеряется тем, насколько человек научился скрывать от окружающих свои чувства.

Многие родители идут еще дальше, накладывая запрет не только на выражение эмоции, но и на сами чувства. Сколько раз приходилось слышать, что мужчины не плачут, девочки не злятся и др.! На самом деле эмоции, загнанные в угол, не исчезают после того, как человек запретил себе их чувствовать. Они проявляются в форме шантажных эмоций.

Что такое шантажные эмоции

Когда человек запрещает себе испытывать определенное чувство, оно «маскируется» в социально приемлемую форму. Подобные шантажные эмоции существенно мешают человеку полноценно реализоваться в обществе, поскольку навязывают деструктивные поведенческие модели.

Испытывая базовые эмоции и познавая их конструктивное проявление, ребенок учится контролировать собственное поведение, благодаря чему приобретает ценный опыт. В частности, испытывая злость, человек формирует навык отстаивать свои права, защищать собственные интересы. Если же на место злости выходит обида — шантажная эмоция — человек замыкается в себе, занимая позицию жертвы. Не имея возможности выражать свое неудовлетворение в открытой форме в детстве, во взрослом возрасте человек не сможет отстаивать собственные ценности. Если в детстве ребенку запрещали бояться, это может привести к утрате интереса, ведь страх отлично маскируется под равнодушием. Запрет на открытое выражение радости провоцирует формирование вечно недовольного человека, который не в состоянии наслаждаться жизнью.

В ходе лекции ребята учились определять собственные шантажные эмоции и искать истинные чувства, скрываемые под ними. Это было достаточно сложно и зачастую болезненно. Вместе с тем, только познав себя и свой внутренний мир, человек может перестать идти на поводу у шантажных эмоций и научиться жить полной жизнью.